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栄養満点 朝食バナナダイエット女に生まれたからには、一度は味わいたい....... サイゾーウーマン ついさっきまであったはずの青くて硬い熱帯バナナが、緊張で萎えてしまっていたのだ。時間をかけた「リップサービス」でなんとか挿入を果たすも、ハットトリックはおろか、1ゴールも決められないまま試合終了。 私は凍りついた。スポーツマンらしく雪辱を決意したSくん ... |
| Q | 焼きトマトダイエットの件ビューティコロシアムで焼きトマトダイエットなるものをやっていたのですがこの焼きトマトダイエットというのは黒豆ダイエット、バナナダイエットなどと同じく芸能人が話題作りの為にやっているダイエットなのでしょうか？実際効果ありそうですか？ |
| A | 焼きトマトダイエットなんて毎年出てくる●●ダイエットと同じですよ。 ちょっと前は黒豆でしたっけ（笑）友達のスタイリストが言うには、他の方法で痩せてうまく痩せた人だけ後付けで●●ダイエットで痩せたと広告しているみたいです。芸能事務所で指導しているダイエットの先生は色々いるようですが、人気がある人は以下の「最新ダイエットニュース2010」で紹介されている人のようです。 |
【エンタがビタミン】ビックリ！ 森公美子「私の乗った馬が、翌日に…。」 Techinsight japan 爆発的なブームを巻き起こした、あの“朝バナナダイエット”で減量した森公美子。彼女の体重は今どうなっているのか。9月24日の『ぴったんこカン★カン』(TBS系)内で最近の様子を語った。 “北海道まるかじりツアー”と題して安住紳一郎アナと一緒に、釧路方面での食べ歩きが ... |
栄養満点 朝食バナナダイエット
即納!【送料無料・代引き料無料】エアロライフ 『 内股シェイプスライダー (あす楽対応)』 DR-3100 内転筋エクササイザー の色違い。美脚&スリムボディは「内転筋」パナソニック、新宿に巨大な綾瀬はるかが出現し、本人も来場したイベントを映像でリポート navicon ［ナビコン］ 同製品は、1920×1080記録のフルハイビジョン動画「AVCHD動画」を搭載し、いつでも簡単に持ち歩けるスリムでスタイリッシュなボディと、高画質な静止画・動画を両立。 また、同社独自のフルオート機能である「おまかせiA」機能に対応しており、カメラまかせの簡単操作も ... |
| Q | ＯＬ５年以内の方に伺います私はもう４０代中ですが髪は美容院カット、スーツは毎週違う、Ｙシャツはカラーまたボディはスリムで筋肉質で鍛えているなど、ちなみに体年齢は３３歳をキープかなり気をつかっていますここで質問しますこんな私のような「人（おじさんかなぁ）」とお付き合いしてもらえるものでしょうか？不倫相手とかではなく、目に止まるような存在というかそういう印象をつけたいですご意見をいただけますか？ |
| A | 自分20代後半のＯＬ歴3年です。今好きな人は43歳の人です。外見が若いというのもありますが、立ち振る舞いとかもいいな、って思います。髪型とかスーツはチェックはするけど、よほど変じゃない限りあまり気にしません。Ｙシャツカラーとかは好みが別れるところですね。ただ、冬場のコートとかネクタイの柄とかは「いいかも」と思う時あります。その人の好みというのがありますし、自分の場合年上好みです。なので、もし気になる人に好意をもってほしいのなら、ファッションもそうですが、その人に対する態度というのも重要だと思います。思いついたままに書いたので、わかりにくかったらごめんなさい。。。 |
【レポート】 東急ハンズで人気の「読書グッズ」ランキング - 2010年8月版 マイコミジャーナル ここでは「東急ハンズオンラインショップ ハンズネット」が集計したランキングに基づき、読書環境を向上させるオススメ読書グッズを紹介していく。2010年8月は、『スリムボディ LL31BL LEDブックライト (ブルー)』が売上げNo.1に輝いた。 8月の人気No.1商品『スリムボディ ... |
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魔法のアイドル パステルユーミ 第7話 涙のダイエット日記「やりたいのに手が回らないコト」をなくしたい人必見、キチンとした自分になるための5つのアドバイス GIGAZINE 例えばダイエット中であれば、ダイエット日記をつけることでやる気を持続させることができるかもしれません。また、メールチェックの頻度を減らしたいのであれば、メールソフトの起動をちょっと面倒に設定したり、そもそもネットの接続に関してもプロセスを増やしたりして ... |
| Q | ヤフーのダイエット日記を利用しはじめました。ヤフーの日記に関わらずよく１日のおおよその消費カロリーについて1800キロカロリーとか1900キロカロリーとか書かれていますよね?あれはたとえば1日家で寝ていたとしても消費するカロリーなのでしょうか?それとも通勤や買い物などで体を動かす事も想定された消費カロリーなのですか?通勤時に家から駅まで30分、買い物やオフィスでも歩数計を付けて行動しているのですが、その消費カロリーは1日の消費カロリー1800キロカロリーに見なし計上されてるのでしょうか?今日の運動として歩数計での消費した分を計上して良いものか迷ったので、教えてください。 |
| A | 私も最近同じ日記を始めたものです。一般的には消費カロリーは、何もしなくても消費するカロリーのはずなんですが、他のダイエットのサイトで同じように入力すると、ヤフーの数字より絶対的に少ない数字が出るので、私も同じように思っていたところです。はっきりとはわかりませんが、参考までに、私は通常の歩行は計上してないです。最初のプロフィールに日常の行動の度合いを登録しますよね？３段階にわかれますよね、確か。なので、そこに書いてある行動よりも多く動いたと思える分だけ、計上しています。≪追記です≫他の方の質問に詳しく書いてある方がいました。参考になると思います。http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1445010574 |
「やりたいのに手が回らないコト」をなくしたい人必見、キチンとした自分になるための5つのアドバイス GIGAZINE 例えばダイエット中であれば、ダイエット日記をつけることでやる気を持続させることができるかもしれません。また、メールチェックの頻度を減らしたいのであれば、メールソフトの起動をちょっと面倒に設定したり、そもそもネットの接続に関してもプロセスを増やしたりして ... |
魔法のアイドル パステルユーミ 第7話 涙のダイエット日記
有酸素運動で脂肪を燃やす!引きしまったボディを手に入れろ!!O2ファットバーナー 48包 navicon ［ナビコン］ | 韓国カリスマ主婦「モムチャンダイエット」がWiiで登場！チョン・ダヨン動画コメント配信中！ navicon ［ナビコン］ 彼女の考案したダイエット法は、フィギュアロビクスという斬新で画期的なエクササイズで、フィギュアのように軽快な音楽でエアロビクスを楽しむ。激しい運動ではなく無理せず続けられる有酸素運動と、筋力運動を平行して行う。このダイエット法は書籍やDVD化もされ大 ... |
| Q | ダイエット計画考案中(>_<)18歳の女子です。ダイエットのために運動や筋トレをしようと思います。そこで毎朝ランニングすることにしました。有酸素運動の前は筋トレをするといいと聞いたので、何かやろうと思いますが、筋トレは一日おきが良いというのも聞きました。これってどうするべきでしょうか(>_<)用意できるのは１㎏のダンベルとペットボトルくらいです。家にレッグウォーマーもどきの器械もあります…自分的には効率よく運動したいので筋トレやランニングは毎日続けたいです。普段は家にいて勉強するかTVを観る毎日です。運動は意図的にやろうとしなければ全く出来ない生活なので習慣にしたいです。時間は普通の女子高生と比べればたくさんあります。どなたかダイエット計画を一緒に考えていただけないでしょうか(>_<)半身浴やマッサージなども気が向いた時などにやっています。半年で-7kgは減らしたいです。よろしくお願いしますm(..)m |
| A | キッつい筋トレで無いならば毎日やった方が良いです。筋肉痛になるようなら1日置きにでも。ダンベルは1.5kg以下なら良いですね、これ以上は余計な筋肉が付き過ぎます。私は高校生の時に毎日1時間歩き半年で10kg痩せました。今48kgリバウンド無し。今ハマってるのはトレーシーメソッドです。筋トレに良いですよ。ちょっとキツいので諦めた人達が売りに出した中古品で100円～売ってるでしょう。元々運動してない人なら効果抜群、ウエストほっそり、太股サイズも小さくなりました。他にマッサージや食事管理もしてますけどね、食べたい時は食べます。昨日も牛丼や野菜食べて1kg程増えてましたが、朝には元の体重に戻っちゃう位の体質になれますよ。継続が鍵ですね。がんば。 |
プロフィットジャパン、コンビニフィットネス(R)のプログラムを 実践できる書籍『やわらかい体は太らない』を発行！ 朝日新聞 フィットネス感覚でリラックスしながらダイエットができる、「コミュニケーションエリア」の場をご提供しております。現在、約10000人の会員様にご利用いただき、確実な効果を上げております。 通常のフィットネスは、運動としての筋トレと有酸素運動などが中心メニュー ... |
有酸素運動で脂肪を燃やす!引きしまったボディを手に入れろ!!O2ファットバーナー 48包
おかげさまで販売数24880個突破！【送料無料】ヘルシーキューピーローカロリー玄米雑炊 選べる6食セット×5個 30食カップなし 雑炊セット【smtb-k】【w2】ダイエット食品の通販に本格参入 エーエフシー 静岡新聞 (会員登録) 新商品はレトルト食品「ダイエットリゾット」（１食２５０グラム）。白米に玄米、こんにゃく粒を混ぜ、美肌に効果的なコラーゲンや鉄分を配合した。１食当たりのカロリーは１１０～１７０キロカロリーで、味はチーズや完熟トマトバジルなど５種類。 ... |
| Q | ダイエット困っています。すみません、長文です。３週間前からサウスビーチダイエットをしています。２週間は炭水化物を一切とらないで過ごしました。その後１週間は徐々に炭水化物を摂取していき、今は一日に炊いた状態の玄米100gを食べています。でも、最近になって炭水化物をとらなかったり摂取量が少なすぎたりすると代謝が悪くなって痩せにくい体になって、普通の食事をすればリバウンドしてしまうということを知りました。最終的には健康的な食事で減量していきたいのですが、このまま炭水化物を増やしていったらリバウンドしてしまうのでしょうか…？今日のメニューは朝 納豆入り卵焼き、野菜スープ昼 玄米100g、豚ヒレ肉おろしポン酢がけ、味噌汁、煮物、サラダ(多め)夜 焼き鮭、野菜スープ、煮物、サラダ、マグロ全部で1200～1300kcalくらいです。１ヶ月後には今の食事に炭水化物を200～300gくらい増やしたいと思っています。この計画大丈夫でしょうか…？２、３週間で基礎代謝が落ちたり、太りやすいからだになってしまうものなのでしょうか…。取り返しのつかないことをしてしまったのでしょうか…。そうだとしたらどうしたらよいのでしょう？詳しい方意見をお聞かせください。 |
| A | 個人的お勧めは、穀類200g芋類100g。(家庭科の資料より)別に米一日総計300g食べたって、太らないよ。質の言い糖質は、殆どエネルギー使われちゃうから。 |
ダイエット食品の通販に本格参入 エーエフシー 静岡新聞 (会員登録) 新商品はレトルト食品「ダイエットリゾット」（１食２５０グラム）。白米に玄米、こんにゃく粒を混ぜ、美肌に効果的なコラーゲンや鉄分を配合した。１食当たりのカロリーは１１０～１７０キロカロリーで、味はチーズや完熟トマトバジルなど５種類。 ... |
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