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Q | 下半身ダイエット!!!中学3年の受験生です勉強しながらもできるダイエット方法あれば教えて下さい♪手軽なものが嬉しいです!ちなみに154cmの46kgです |
A | 座っているときにあしに物をはさんで落とさないようにしてるだけで引き締め効果があるそうです★ |