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Q彼氏に太っているといわれダイエットをしようと決意しましたですがなかなか知識がなく今から不安ですインターネットでも調べてみたのですが歩いたりするのが多かったですしかし私は運動するとすぐに筋肉になってあしがふとくなってしまう筋肉体質なんですマッサージもしましたが効果がないようで・・・ふくらはぎより太もものほうが太いんです太ももやせと二の腕やせの方法おしえてください!!よろしくおねがいします!
A運動するとすぐに筋肉になる女性なんていませんよ筋肉をつけるには男性ホルモンが必須ですもしあなたが黒い髭が生えるほど男性ホルモンが多いなら別ですそして男性ホルモンが多ければ脂肪はつきにくいのです。やせるには、摂取カロリーより消費カロリーを増やすしかなくそれでも全体的に脂肪が燃焼するだけで部分やせする方法もありません。サランラップを巻いたり、発汗するスーツを着ると細くなりますが干からびさせているだけで、水分が戻れば元通りです簡単に効果的に痩せる方法はありません。簡単に痩せるとうたっているダイエットは水分を絞っているか筋肉を細くするだけなので、すぐにリバウンドします。結局、地道な努力をするしかないのです。
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二の腕
夏木マリの「パロール」に収録されている曲。

作詞・作曲:小西康陽

 

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I LOVE 英明 平均ー10。。。
も-いま二の腕ぷるんっぷるんっ☆+'。*^゜やけね。太ももありえんし;; Gパンいっこ上サイズ履くやんか、したら太もも・ウエストゎぴったしで、丈ゎ長すぎる…笑信五とかぁ-まぢ長いケねッ(!!ノΘ口Θ)ノ あれゎッやばい!!! やっぱ信五もジャニーズやからぁ(*´ ∪`*人*´∪`*) ...... 普通に生活しているだけで、体重が体脂肪がどんどん減っていくんです。体重計に乗るのが楽しくて仕方ありません。必死に運動しているダイエッターさん、ゴメンナサイ。 [続きを読む]. ダイエット最新情報館 2007/03/27/Tue 00:37 ...

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