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| Q | こんにちわ！おにぎりの具について相談です。最近、ダイエットの相談をして食生活が乱れすぎと言われたので、早速改善をしようと思い朝ご飯を、パン→おにぎりに変えようと思います。それで、雑穀ご飯＋ひじき、ゆで大豆、ごぼうをベースにしようと思うのですが、白米に雑穀の素、缶のひじき・ゆで大豆、生ごぼうをそのまま炊き込みご飯のように炊いても問題はないのでしょうか？また、冷凍しても大丈夫な具を教えてください！梅、鮭、昆布はでましたが・・・笑おにぎりのほかに、サラダ・豆乳を飲みます。よろしくおねがいします！ |
| A | > 白米に雑穀の素、缶のひじき・ゆで大豆、生ごぼうを> そのまま炊き込みご飯のように炊いても問題はないのでしょうか？大丈夫です。冷凍しても大丈夫な具。たらこ。明太子。 |
ミネラル豆乳ダイエットで簡単綺麗に痩せられる 断食コム ミネラル豆乳ダイエットという方法を、漫画家の赤星たみこさんが提唱しているそうです。 どういうものかと言うと、方法はいたってシンプル。 ミネラル豆乳ダイエットは、野菜ジュースと豆乳を毎日飲むという単純なもの。 野菜ジュースは毎日ジューサーを使って新鮮なもの ... |
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