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水 ダイエットのことがなんとなく気になりませんか?

いちばんやさしい生理学の本 - 朝日新聞

いちばんやさしい生理学の本
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塩分を取りすぎるとなぜ血圧が高くなるのか、リンパ液の役割は何か、カラオケでダイエットできるのか、お酒で太るのか、風邪をひくとなぜ熱がでるのか……。日常生活の体や健康にかんするトピックを入り口に、様々な疑問に答えながら細胞や内臓のはたらきを平易な言葉で紹介 ...


piyokoの夜ごはん - MAMAだけどGIRLだもん…ダイエット中毒なMAMAの日記
プロフィール. 性別: 女性; 都道府県: 鹿児島県; 自己紹介: AMUROちゃん大好き☆ ニコールリッチーの様に目指せ華奢☆ 容赦ナシの本気ダイエット中! 癒えないトラウマもあるけど、穏やかに生きていきたい☆ ... 日, 月, 火, , 木, 金, 土 ...

ダイエットアドバイス|久住小春オフィシャルブログ「こはるんランド ...
久住小春の久住小春オフィシャルブログ「こはるんランド~入場料無料~」Powered by Amebaの記事、☆ダイエットアドバイスです。 ... [記事作成・編集]. 久住小春写真集. 「Sugar Doll」. カレンダー. <<5月>>. 日, 月, 火, , 木, 金, 土 ...

Q水を2ℓ飲む健康(ダイエット)法に関して。 これはアリですか?ナシですか?私は現在152cm、41㌔体脂肪率17%~18%ですが、数年前までは食べたら太り、痩せにくい体質でした。運動は昔から好きで、当時も今も身体はよく動かす方です。体脂肪率は当時17%~22%と毎日の変動が激しかったように思います。ご飯の量は変わっていません。変わった所と言えば、水をたくさん飲むようになった事です。よく、モデルさんが 1日に2ℓ水を飲んでるというのを聞きます。私も毎日、水を1.5ℓ~2ℓ飲んでいます。これで体質が改善され、太りやすく痩せにくい体質から、痩せやすく太りにくい身体になったのだと思っていました。しかし、水の取りすぎは、むくみを引き起こしたり、水太りしたりするという意見を最近聞きました。どちらの意見が正しいのでしょうか?
A>水の取りすぎは、むくみを引き起こしたり、水太りしたりするという意見を最近聞きました。これは間違いです。単に水を飲みすぎただけで、他に何の要因もなければむくみは起こりません。また、「水太り」というのは生物学的におかしく、物理的にありえない現象です。(中に水が入っているかのようなぶよぶよした太り方をしていることを、便宜的に「水太り」と称することはありますが、これはあくまで流行語的なもので、正しい用法ではありません)なお、質問者さんの体質が改善されたのは、運動量や食事量の総合的なコントロールがうまくいってるせいです。「水を飲むようになったことが痩せた理由なので、水さえ飲んでいれば暴飲暴食しても問題ない」ということではありません。もちろんお分かりかと思いますが(笑)、念のため。
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川原湯地区の立体模型。ダム完成後、湖畔に新しい温泉街ができるはずだった=長野原町川原湯の八ツ場ダム総合相談センター - 朝日新聞

川原湯地区の立体模型。ダム完成後、湖畔に新しい温泉街ができるはずだった=長野原町川原湯の八ツ場ダム総合相談センター
朝日新聞
見直し案の柱、健康増進をテーマとしたまちづくり「ダイエットバレー構想」は、群馬大の寺石雅英教授(起業論)が掲げた。 県から群馬大に協力依頼があり、同大学の共同研究イノベーションセンター荒牧分室長を務める寺石教授がかかわるようになったという。 ...

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福田衣里子。。 手かざしアナ岡部 キャバ嬢福田衣里子資源 ...
手かざしアナ岡部 キャバ嬢福田衣里子資源 … Filed Under (未分類) by 「ダイエット」の検索結果 - Yahoo!ブログ検索 on 16-04-2010. 言うことが大きくやることが実際やることが小さい岡山の風土でし ダイエット用品 とても気になる記事です。 ...

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