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田中正直のウェブランニングクリニック 「第6回 ビギナーのトレーニングの仕方」 - リアルライブ

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布団に入る頃はまだまだ明るく日の出も私たちが起床するより早くなりました。 早寝早起きの我が家に日課がひとつ増えました。 ランニング♪ 11月の下関マラソンに家族で参加することになったので少しずつトレーニング。 私も… 私が!足を引っ張らないように 頑張らないと!! *写真は日曜日のお昼ごはん(甘夏柑酵母のプチパン、ジャガコーンスープ、厚揚げとお野菜のカレー炒め). コメント (0) | トラックバック (0) | この記事についてブログを .... 「家電」×「IT」で生活はどう変わる? 200種類のダイエット方法 ...

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南国ジャマイカの陸上選手。彼はオリンピック出場が有力視されていた。

しかし、ひょんなことからオリンピック出場の夢が途絶えてしまう。

オリンピック出場があきらめきれきれなかった彼が選んだ道はなんとボブスレ...

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